Les "Mardis de l'Agirc-Arrco", une série de webconférences pour bien vieillir. (StockSnap / Pixabay)
L'Agirc-Arrco lance un nouveau programme pour accompagner les retraités. Tous les mardis matin, de 10h à 11h30, une webconférence sera proposée sur le thème du « bien vieillir ». Ces rendez-vous hebdomadaires seront animés par des experts et des médecins. ils « visent à sensibiliser les assurés sur divers aspects du bien-être et de la prévention, en leur fournissant les clés du bien vieillir » , indique le régime de retraite complémentaire des salariés du privé dans un communiqué .
Des conseils pour bien vieillir tous les mardis
Pendant 90 minutes, les participants pourront échanger en direct avec l'intervenant sur plusieurs des thèmes. « Par exemple : les habitudes de vie qui permettent de rester en forme et de se sentir bien dans sa peau. Autre thème, celui des solutions pour bien vivre son rôle d’aidant et pour prendre soin de son parent, son conjoint ou enfant sans sacrifier ses propres besoins » , détaille l'organisme.
La première conférence en ligne a eu lieu ce mardi 1er avril et avait pour thème : « Accompagner sans s’oublier, plus facile à dire qu’à faire ? ». La prochaine traitera du lien social avec le sociologue Jean Viard comme intervenant. Ces webconférences sont organisées sur le site Happyvisio.com . L'inscription est gratuite.
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